如何安全使用羟苯甲酮？防晒产品挑选指南！

最近这大太阳晒得人头晕眼花的，出门不涂点防晒真是不行。说到防晒，我就想起前阵子跟风买一款防晒霜，结果踩雷，今天就来跟大伙儿说道说道我的经历，顺便聊聊羟苯甲酮这个东西。

那天我刷手机，看到一个美妆博主推荐一款防晒霜，说是成分安全，防晒效果还特别适合敏感肌。我这人心动不如行动，立马就下单。收到货后，我就迫不及待地试用。刚开始用着还行，可是用一段时间后，我就感觉皮肤有点不对劲，老是发红发痒，还起几个小红点。这可把我吓坏，赶紧停用那款防晒霜。

停用之后，我开始琢磨，这防晒霜到底是哪儿出问题？我仔细一看成分表，发现里面有一个叫羟苯甲酮的东西。我之前对防晒成分也不是很解，于是赶紧上网查一下。这一查可不得，原来这个羟苯甲酮不是个好东西！

它虽然是一种常见的化学防晒剂，可以吸收紫外线，但是有研究说它可能会干扰咱们身体的内分泌系统，甚至对生殖、免疫这些都有影响。你说这可怕不可怕？

我后来又看很多资料，发现除羟苯甲酮，还有阿伏苯宗、奥克立林和依莰舒这几种化学防晒成分，也被曝出过安全问题。说是这些成分在大量使用的情况下，会被人体吸收，而且吸收的量还超过安全标准。虽然说这些化学防晒剂也有一些优点，比如质地轻薄，容易涂抹，但是一想到它们可能有安全隐患，我这心里就膈应得慌。

这事儿之后，我就开始认真研究怎么选防晒霜。我发现，选择防晒霜还真是一门学问！

得看它能不能同时防UVA和UVB这两种紫外线。UVA，会让皮肤晒黑老化，UVB，会让皮肤晒伤，所以两个都得防。然后，如果是夏天用，最好选那种防水抗汗的，不然出个汗防晒霜就白涂。还要根据季节来选择合适的防晒产品，夏天用防晒指数高一些的，冬天用低一些的。

经过这回踩雷事件，我对防晒霜的选择是慎重多。我现在选防晒霜，第一件事就是看成分表，尽量避开那些有争议的化学防晒成分。虽然不涂防晒，太阳对皮肤的伤害更大，但也不能随便乱涂，还是安全第一！

说到这儿，我就想起来最近看到的一款防晒，说是纯植物配方，不含羟苯甲酮这些乱七八糟的化学成分，感觉还挺安全的。我打算买来试试，等我用一段时间再来跟大伙儿汇报使用感受！

再提醒一句大家，选防晒霜可千万别马虎，一定要擦亮眼睛，选一个安全又有效的，保护好咱们的皮肤！

• 防晒成分要注意，安全健康最重要。
• 选对防晒效果美丽肌肤没烦恼。

防晒小贴士

夏天快到，出门记得涂防晒！

以上就是我这回的分享，希望对大家有所帮助！

记住，防晒不仅仅是为美白，更是为健康！

今天的分享就到这里，希望能帮到你们这些臭宝！