脸部皮肤粗糙的原因是啥？这篇文章帮你找答案！

哎呀妈呀，最近这张老脸真是没法看，糙得跟砂纸似的，摸着都拉手！一开始我还以为是天儿太干，毕竟这大冬天的，风一刮跟刀子似的，谁的脸都受不！

于是乎，我就开始我的“抢救老脸大作战”。就是使劲儿补水呗！啥补水的面膜、面霜，统统往脸上招呼。每天晚上洗完脸，第一件事就是拍水、抹精华、涂面霜，一层又一层的，那叫一个认真！可你猜怎么着？坚持一段时间，脸还是老样子，没见一点儿改善，还是那么糙，干巴巴的，摸着都硌得慌。

这下我可有点儿慌神，心想这不对劲，不能光补水，是不是还有别的原因？

于是我就开始琢磨，这脸粗糙会不会跟洗脸的方式也有关系？以前我洗脸，那叫一个简单粗暴，洗面奶往脸上一抹，使劲儿搓几下，然后哗哗一冲，完事儿！现在想想，这样洗脸能干净吗？估计脸上的脏东西都没洗掉，全堵在毛孔里，怪不得脸这么糙！

从那以后，我洗脸可就讲究多。

• 先用温水把脸打湿，然后把洗面奶在手心里搓出泡泡，再轻轻地涂到脸上，用手指肚儿在脸上打着圈儿地按摩，把每个角落都照顾到。
• 尤其是鼻翼两侧、额头这些容易出油的地方，我都会多按摩一会儿。
• 洗完脸后，用干净的毛巾轻轻地把脸上的水吸干，而不是使劲儿擦。

你还别说，这么洗一段时间后，感觉脸是干净不少，摸着也没那么拉手。但是，还是没有完全还是有点儿粗糙。

后来我又想，是不是跟吃的东西也有关系？平时不太注意饮食，爱吃点儿辣的、油腻的，还经常熬夜，这作息也不规律。这些不好的习惯，是不是也会让皮肤变差？

于是我又开始调整自己的饮食和作息。多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。

你还真别说，这么坚持一段时间，再配合上精细的护肤步骤，这脸还真是一天天好起来！虽然还没有到那种吹弹可破的地步，但起码摸着光滑多，也不干，看起来也比以前有光泽。我对着镜子，那可是越看越顺眼！

经过这回“抢救老脸大作战”，我算是明白，这脸部皮肤粗糙，还真不是一个小问题，它跟你的生活习惯、护肤方式都有关系。想要一张好脸，就得从内到外一起调理，既要选对适合自己的护肤品，还要养成良好的生活习惯。这可是个长期工程，得坚持下去才行！

说一句，现在这些护肤品是真贵，这一个一个步骤下来，比我每天的饭钱都贵！我这刚工作没几年的月光族都快吃不消！这钱是真不禁用！